游泳转身效率的记录方法：手机查看的操作步骤与判断边界

本文系统说明如何用手机录像记录并定量评估游泳转身效率，包含拍摄设置、标定方法、判定边界与一个示例计算，提醒数据随来源与更新节奏变化。准备与总体思路 本方法旨在用普通智能手机完成游泳转身效率的记录与初步量化评估，适合训练观察与自检。核心思路是通过稳定的侧位或顶位录像获得连续帧，结合已知泳池。...